构树果子是一种传统的中药材，具有补肾壮阳、滋阴润燥、益气养血等功效。以下是构树果子补肾的方法：

1. 构树果子煮汤：将构树果子洗净后放入锅中，加入适量的水，煮沸后改用小火煮1-2小时，直至水变为浅黄色。可以加入其他补肾的中药材，如枸杞、淮山等，口感更佳。

2. 构树果子炖鸡汤：将鸡肉洗净后放入锅中，加入适量的水，放入构树果子、枸杞、淮山等中药材，炖煮2-3小时，直至鸡肉熟烂。此汤具有补肾益气、滋阴润燥的功效。

3. 构树果子煮粥：将构树果子洗净后放入锅中，加入适量的水和米一起煮粥，可以加入其他补肾的中药材，如山药、枸杞等，口感更佳。

需要注意的是，构树果子虽然具有补肾的功效，但是不宜过量食用，否则会引起腹泻等不适症状。建议在医生或中医师的指导下使用。

4. 构树果子炖羊肉汤：将羊肉洗净后放入锅中，加入适量的水，放入构树果子、枸杞、当归等中药材，炖煮2-3小时，直至羊肉熟烂。此汤具有补肾壮阳、滋阴润燥的功效，适合男性朋友食用。

5. 构树果子煮茶：将构树果子洗净后放入茶杯中，加入适量的开水，浸泡5-10分钟即可。此茶具有补肾益气、滋阴润燥的功效，适合长期饮用。

总之，构树果子是一种非常好的中药材，具有多种功效，但是使用时需要注意适量，避免过量食用。同时，建议在医生或中医师的指导下使用，以达到更好的效果。