1. 第一步：准备姿势。双脚并拢，双手自然下垂，身体保持直立。

2. 第二步：跳舞动作。先向左迈一步，同时将左手向上抬起，右手向下伸出。接着向右迈一步，将右手向上抬起，左手向下伸出。再向前迈一步，将双手向上抬起，同时跳起。

3. 第三步：重复动作。重复以上动作，跟着音乐的节奏跳舞，让身体自由舞动，感受舞曲蝶花语的美妙旋律。

4. 第四步：加入转身。在跳完一段舞蹈后，可以加入一个转身动作。先向左迈一步，同时将左手向上抬起，右手向下伸出。接着将右脚向后迈一步，同时将右手向上抬起，左手向下伸出。最后再向左迈一步，将双手向上抬起，同时转身180度，面向相反的方向。

5. 第五步：加入手指动作。在跳舞的过程中，可以加入一些手指动作，如手指轻轻弹动、手指交叉等，让舞蹈更加生动有趣。

6. 第六步：结束动作。在舞曲结束前，可以将双手向上抬起，同时跳起，然后将双手放下，双脚并拢，结束整个舞蹈。