绿萝花茶是什么?

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绿萝花茶是以绿萝花为原料的花茶，由绿萝花和茶叶混合制成。室内常见的盆栽，花序白色，有清新的香味。

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绿萝花茶的营养价值

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绿萝花茶富含维生素C、钙、铁等多种维生素和矿物质。还有抗氧化和抗炎作用，有助于促进血液循环和增强免疫力。

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绿萝花茶的泡法

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花草茶的冲泡方法很简单。首先，将干燥的花草茶和茶叶混合，放入茶壶中。然后，用90℃的热水冲泡3 ~ 5分钟，当茶水变成淡黄色就可以饮用了。

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与食物的搭配

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花茶具有清新的香气，适合搭配水果沙拉、蔬菜拼盘、海鲜等清淡的食物。另外，绿萝花茶和牛奶、蜂蜜等一起喝味道会更好。

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绿萝花茶的注意事项。

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绿萝花茶具有多种营养价值和保健功效，但并不适合所有人。孕妇、儿童、老人等应谨慎饮用。另外，绿萝花茶的冲泡要注意卫生，避免交叉感染。

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绿萝花茶是一种健康美味的花茶，具有多种营养价值和保健功效。在饮用绿萝花茶时，要注意冲泡过程和食用食物，以免因食用方法错误而引起身体不适。

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