要让太阳花长得更粗壮，可以采取以下措施：

1. 提供充足的阳光：太阳花是喜阳植物，需要每天至少6-8小时的直接阳光照射。确保将太阳花种植在阳光充足的位置，如阳台、花园或庭院。

2. 提供适当的水分：太阳花需要保持适度的湿润度，但不要过度浇水。在太阳花生长期间，每周浇水1-2次，保持土壤湿润但不过湿。

3. 提供充足的营养：太阳花需要充足的营养物质来支持其生长。在种植太阳花之前，在土壤中添加有机肥料或腐熟的堆肥，以提供充足的养分。

4. 及时修剪：太阳花在生长过程中可能会出现侧枝，及时修剪这些侧枝可以促进主干的生长，使太阳花更加粗壮。

5. 支撑太阳花：在太阳花长高时，可以使用支撑物（如竹竿或花架）来支撑太阳花的茎，防止其倒伏，从而使太阳花更加粗壮。

6. 定期除草：保持太阳花周围的土壤清洁，定期除草，以减少竞争养分和水分的杂草对太阳花的影响。

通过以上措施，可以帮助太阳花生长得更加粗壮。

7. 注意适当的温度：太阳花适应温暖的气候，最适宜的生长温度为20-25摄氏度。确保太阳花种植在温度适宜的环境中，避免过热或过冷的条件。

8. 定期松土：定期松土可以改善土壤通气性和保持适度的湿润度。使用耙子或小锄头轻轻松土，但要避免损伤太阳花的根部。

9. 注意病虫害防治：太阳花容易受到一些常见的病虫害的侵袭，如蚜虫、蜗牛、蚜虫等。定期检查太阳花的叶片和茎部，如发现病虫害，及时采取相应的防治措施。

10. 适时移植：如果太阳花在原来的容器中生长受限，可以适时将其移植到更大的花盆或花园中，以提供更充足的生长空间。

11. 注意适度的休眠：太阳花在生长季节结束后，会进入休眠期。在休眠期间，减少浇水和施肥的频率，让太阳花有充分的休息和恢复的时间。

通过以上的养护措施，可以帮助太阳花生长得更加粗壮，展现出更美丽的花朵和茎干。记得要耐心和细心地照顾太阳花，它们会给你带来丰硕的成果。