桑树桑黄的食用

桑树桑黄应该怎么打粉服用?
桑树桑黄最常用的两种服用方法是煎服和磨粉服用,煎服就是煮水喝,方法跟煎中药是一样的,就不多说,这里我们着重讲一下要如何磨粉服用。

不同于煎服的可以煎前清洗及经过沸腾,磨粉基本就是直接入口的了,无法在磨粉之后再清洗,那么磨粉前的处理就比较重要,否则脏东西及虫卵之类就会直接进入你的肚子了。处理方法也很简单,整个的桑树桑黄在水龙头下冲刷干净,然后像蒸鱼一样,隔水蒸10-15分钟,这样就可以完成杀菌和杀死虫卵的过程了。蒸完后,可以马上直接切片,然后晒干。干透之后就可以直接磨粉了。

磨粉的服用方法有两种,一种是装胶囊,一种是冲服,这个效果无差别。
野生桑黄的食用方法?

保健用:可以直接切块煮水喝,每次5克左右,平时就当茶用就可以。如果可以饮酒,也可以泡酒喝。

如果是治病用:就要根据不同的病进行配伍用,桑黄性微寒,所以胃寒、体寒的人不宜长期服用,如果长期服食桑黄,建议多食用一些温补的、热性的食物,也可以和桑黄好伴侣——赤灵芝一起服用。桑黄性寒,赤灵芝是一款平衡阴阳的神器,固本扶正,滋补强壮,且无任何毒副作用,与桑黄搭配食用比两者单用效果要好得多。还有就是如果能打粉煎服那是最好的,打粉的话有利于身体更好的吸收。

所有煮好的桑黄水需要趁热服用,切记不可服用隔夜桑黄水和已经凉的桑黄水。


健康的人桑黄怎么吃
病情分析: 不知道您吃的是大黄还是姜黄。大黄本身就是荡涤肠府,攻下的药物,所以具备通便的作用。但是长时间的服用大黄,反而能勾引起习惯性的便秘。因为大黄当中有一种收涩的成分。。意见建议:所以大黄虽好,不能贪饮啊。可以服用点柔缓润下的药物,比如麻子仁 蜂蜜等比较好。
野生桑黄的用法
打粉、切片煮水喝,泡酒喝。养生用,一天5g,预防肿瘤一天10g,抗癌一天15g为佳。最好是合理搭配上其他灵芝效果更好。
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